8 Passos para Um Sorriso com Dentes Brancos
Como tornar seus dentes mais brancos? Muitas pessoas acreditam que um sorriso de dentes brancos é algo com que se nasce: ou você tem ou não. Felizmente, esse não é o caso! Técnicas especiais de escovação dentária podem ajudar a tornar seu sorriso mais brilhante e mais branco. O primeiro passo em sua jornada para os dentes brancos é escolher os produtos certos. A escova, o creme dental e até mesmo o enxaguatório bucal desempenham um papel significativo na luminosidade de seu sorriso. Você precisa cuidar dos seus dentes regularmente. De acordo com a Dra. Kathleen W. Wilson, você deve escovar os dentes duas vezes ao dia: logo após sair da cama e antes de dormir à noite. De manhã, você limpa as bactérias e a placa que se acumularam durante a noite, porque a saliva que protege sua boca seca quando você dorme. É também por isso que você precisa remover todos os restos de alimentos e limpar a boca antes de ir para a cama. Além disso, lembre-se de usar o fio dental sempre que sentir necessidade. Se você quer aprender como cuidar de seus dentes para alcançar um resultado impressionante, assista ao vídeo! MINUTAGENS: Escolha a escova certa 0:54 Escolha o creme dental correto 1:37 Preste atenção ao enxaguatório bucal 2:20 Escove os dentes corretamente 3:17 Lembre-se de substituir sua escova de dentes 4:06 Siga uma dieta para dentes brancos 4:47 Conheça seus inimigos 7:12 Cuide dos dentes diariamente 9:06 #dentesbrancos #sorrisohollywoodiano #branquamentodosdentes Música por Epidemic Sound http://bit.ly/1NOjjY3 RESUMO: - Se o seu objetivo é deixar seu sorriso brilhante, escolha uma escova de dentes com inserções de borracha. Tais dispositivos foram criados com o propósito de tornar os dentes mais brancos, pois as inserções servem para polir os dentes. - De acordo com inúmeros estudos, as partículas abrasivas no creme dental branqueador não prejudicam os dentes. Eles não são mais prejudiciais para o esmalte do que qualquer outro creme dental. - Depois de escovar os dentes, lembre-se de limpar a língua também. Dessa forma, você se livrará do acúmulo de bactérias e, consequentemente, eliminará a principal causa do mau hálito. - Se você sonha com um sorriso branco, livre-se da escova de dentes assim que notar que as cerdas estão desgastadas. E não importa se ela ainda não tem 2 meses. - Vegetais como brócolis e couve-flor podem deixar seus dentes mais brancos se você mastigar esses produtos crus. Não é fácil mastigar esses vegetais e, por isso, sua boca produz muita saliva. A saliva, junto com os pedaços duros dos vegetais, decompõe as manchas. - Nozes e sementes atuam como esfoliantes surpreendentes. Quando você mastiga amêndoas, nozes ou sementes de girassol, a textura abrasiva remove manchas da superfície do esmalte de seus dentes. - Os produtos lácteos fazem sua boca produzir mais saliva, que quebra as manchas de esmalte. Além disso, o queijo tem um efeito branqueador graças ao ácido láctico. - Com um teor de água incrivelmente alto, o aipo retira pedaços de comida presos entre os dentes e fortalece as gengivas. - Existem produtos que podem deixar manchas nos dentes ou escurecer seus dentes. Entre esses alimentos estão blueberries, beterrabas, picolés, molho de tomate, molho de soja e vinagre balsâmico. Inscreva-se em Incrível: https://goo.gl/ZHFt2x ---------------------------------------------------------------------------------------- Nossas Redes Sociais: Facebook: http://bit.ly/2eWaWjN 5-Minute Crafts Youtube: goo.gl/0f2h9p ---------------------------------------------------------------------------------------- Para mais vídeos e artigos, acesse: http://incrivel.club
